5 super zdravih recepata za detoksikaciju tijela

S ovih pet recepata nećete pogriješiti ako želite napraviti detoksikaciju tijela i ublažiti zdravstvene tegobe.

Prirodni sokovi su naprosto čaše zdravlja.

Detoksikacijska limunada je popularan sok koji se spravlja jednostavno i brzo. Iscijedite limun u 300 ml vode, dodajte prstohvat cimeta, prstohvat ljute papričice i žličicu meda. I to je to.

Celer su rabili još i stari Rimljani za jačanje muške potencije. Sok od celera se preporučuje ljudima koji jedu mnogo slatke i škrobne hrane, te pušačima.

Za poticanje iskašljavanja u sokovniku pripremite sok od 3 ljute rotkvice, 2 limuna, 2 luka, bijele repe i 350 ml vode.

U vrijeme zime pripremite zimski koktel. U sokovnik najprije stavite 2 režnja češnjaka, a potom 6 mrkvi, a potom 2 kriške bijelog celera i šaku peršina.

Detoks-koktel se priprema od 2 do 3 očišćene mrkve, pola krastavca i pola cikle. Sok je izvrstan za ljude koji jedu previše mesa i masne hrane.

Odgovori