Ako imate problema s probavom zakiselite si nepce

Kiseli okus pomaže potaknuti proizvodnju želučane kiseline. Ovom metodom dajete lagan poticaj probavnom sustavu i pripremate ga na hranu s kojom ćete započeti dan.

Danas su poznate mnoge namirnice koje dobro djeluju na probavu. Tu je zeleno povrće, koje je inače dobro za zdravlje, pa i za probavu.

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Prirodna imunologija tvrdi da zeleno lisnato povrće igra izuzetno važnu ulogu u zdravlju probavnog trakta.

Ipak, u ovom članku ćemo se osvrnuti na jedan prirodni lijek kiselkastog okusa, koji će vam pomoći ako imate probavnih smetnji.

U nastavku pročitajte recept za pripremu lijeka, kao i upute o konzumiranju.

Iscijedite pola limuna u 250 ml tople ili mlake vode i popijte napitak pola sata prije doručka.

Činite to svaki dan da pospješite proizvodnju probavnih sokova.

Još jedna kisela namirnica koja će vam pomoći jeste jabučni ocat!

Nalijte jedan ili dva prsta octa u čašu od 2 dcl, dodajte vodu, nakapajte malo limuna i pijuckajte tijekom dana.

Odgovori