Biljkama riješite probleme s probavom – Prirodni lijekovi za dobru probavu

Probavni problemi spadaju među najneugodnije teškoće sa zdravljem. Ne samo da sa sobom vrlo često nose bolove, nego dovode i do nelagode. Srećom, postoji nekoliko biljaka koje se često koriste u svakodnevnom kuhanju koje posjeduju sposobnosti kojima ublažavaju probleme s probavnim sustavom.

Kadulja je jedna od najboljih biljaka za probavne probleme. Ova moćna antivirusna biljka pomaže da probavni sustav funkcionira normalno. Liječi od nadutosti te ima pozitivne učinke na želudac. Savršena je i za smirivanje organizma i sprječavanje anksioznosti. Nekima možda njezin okus ne odgovara, no može se uklopiti u mnoga jela.

Origano sadrži mnogo antioksidansa. Samo jedna žličica toga začina ima više antioksidansa nego cijela šalica borovnica. Ova popularna biljka je jedan od najmoćnijih kada je u pitanju ublažavanju probavnih tegoba. Vrlo je alkalna što ju čini idealnom za borbu protiv upala. Potiče probavni sustav i sprječava zatvor.

Ružmarin je popularna biljka zbog svog izvrsnog okusa. Može se boriti protiv problema za želucem. Dobar je lijek za probavne smetnje poput nadutosti, plina, bolova i zatvora. Najbolje ga je jesti u svježoj formi.

Lavanda je u cijelom svijetu poznata po svojim umirujućim svojstvima. Kada osoba postane napeta i tjeskobna lavanda to zaustavlja. Bori se protiv bezvoljnosti te smiruje crijeva. Kao i ružmarin također je odlična protuupalna biljka.

Pepermint je poznat kao jedna od najboljih biljaka kada je riječ o poticanju probavnog sustava. Smiruje kiselinu koja je prisutna u želucu. Odličan je lijek za zatvor, proljev, nadutost, plinove i druge probavne smetnje.

Timijan ima vrlo umirujuća svojstva. Idealno se uklapa u mnoga jela. Ima antivirusne spojeve. Majčina dušica je također odlična. Ona se bori protiv loših bakterija koje mogu napakostiti želucu.

Prije nego što posegnete za lijekova pokušajte s navedenim biljkama. Sigurno će pomoći vašem probavnom sustavu.

Odgovori