Dunja je jako zdravo voće i izvor sreće – Zdrava namirnica koja svojim obliko podsjeća na krušku

Nažalost, danas je rijetko nalazimo na našim jelovnicima, ali postoje i oni koji se tradicionalno dugi niz godina neće odreći ove mirisne delicije.

Ova voćka je jako poznata kod nas, ali nedovoljno iskorištena.

Naučite pripremiti kompot od dunje, jako je ukusan a pored toga i zdrav.

Dunja u sirovom obliku skoro da je nejestiva zbog svoje kiselosti, ali je zato odličan materijal za pripremanje velikog broja poslastica. Ovo voće je idealna zimska namirnica zbog svoje dugotrajnosti i činjenice da je dostupna u periodu od kasne jeseni pa sve do mjeseca februara.

Birajte čvrste i blijedožute plodove koji su najsvježiji, a izbjegavajte mekane, smećkaste nijanse sa dosta crnih točkica koji ukazuju na već dotrajalu voćku. Od velikog broja zdravstvenih blagodati posebno se ističe uloga u poboljšanju probave i čuvanju zdrave crijevne flore, kao i poboljšanju krvne slike.

Napravite već danas neku ukusnu poslasticu.

Naš prijedlog su zapečene dunje. Jednostavno dunju razrežite na dva dijela, izdubite sredinu sa košticama i u nju stavite šećer. Pecite dok dunje ne dobiju zlatnu boju i šećer se rastopi.

>> Kruška

Ukoliko niste ljubitelj poslastica, sigurni smo da bar nećete odliti posebnom mirisu dunje na vašem ormaru.

Odgovori