Evo kakav oblik tijela osigurava duži život – Zanimljivo

Stručnjaci ističu da kvaliteta prehrane može ovisiti i o duljini života.

Prehrana je jako važan faktor u očuvanju zdravlja i kvalitete života.

To je činjenica koje smo sve više i više svjesni, pa nas ne čude mnogi savjeti na tu temu.

Svakodnevno vježbanje i pravilna prehrana utječu na oblik našeg tijela, a prošle je godine na Europskom kongresu o pretilosti u Velikoj Britaniji zaključeno da 30-godišnjaci s velikim trbuhom umiru gotovo 17 godina ranije od onih koji imaju uži struk.

Znanstvenici kažu da oblik tijela sličan kruški može dodati 10 godina života, a oblik sličan jabuci nikako nije dobar.

Tijelo u obliku kruške znači da se masnoća i salo ne ‘lijepe’ oko struka, a žene koje imaju veću stražnjicu mogu očekivati duži životni vijek. Tijelo kruške označava uži struk i širu stražnjicu, dok tijelo u obliku jabuke označava salo koje se skuplja oko struka.

Osobe koje imaju tijelo oblika jabuke treba li bi više pažnje obratiti na ono što jedu, te se prihvatiti vježbanja ili djete, ukoliko je to potrebno.

Odgovori