Kako liječiti akne uz pomoć vitamina? Prirodni lijek protiv neugodne pojave…

Akne nisu samo problem mladih osoba, već se mogu pojaviti i kod osoba starije životne dobi. Radi se o poremećaju u radu žlijezda lojnica u koži koje luče loj, masno mazivo koje se izlučuje kroz pore. Izložen kisiku, loj pocrni i stvori mitesere, a napadnuti od strane bakterija se zagnjoje i stvore bubuljice.

Uz pomoć vitamina uklonite akne sa lica.

Jedan od najuspješnijih načina liječenja je upotreba vitamina A. Brojna istraživanja potvrđuju da velike doze vitamina A mogu popraviti cistične akne, no s velikim dozama vitamina treba biti oprezan te se posavjetovati s dermatologom. Zanimljivo je da se vitamin A smatra vitaminom lijepe kože.

Vitamin C također djeluje protiv akni. Prema jednom istraživanju osobe koje su svaki dan pili oko 240 gr soka od agruma i uzimali 3000 mg C vitamina imali manje problema s aknama.

Prištići se mogu inficirati, pa je potrebno jačati imunološki sustav. Cink i selen su dva minerala koji mogu pomoći u borbi protiv infekcija.

Odgovori