Kako uraditi detoksikaciju lubenicom?

Kazali smo kako je lubenica dobra jer čisti tijelo od otpadnih tvari, odnosno ova voćka je dobar antioksidans.

Evo načina kako da iskoristite moć lubenice i pročistite vaše tijelo.

Odlučite se i uradite ovo jednodnevno čišćenje organizma lubenicom. Ujutro i navečer popijte čašu probiotičkog jogurta, a ostatak dana jedite samo lubenicu. Nije određeno koliko lubenice smijete pojesti, no to može biti i do 5 kilograma.

Tijekom čišćenja trebate piti i vodu. Idući dan započnite voćem, a par sati nakon toga možete pojesti kuhano povrće ili laganu juhu. Čišćenje tijela lubenicom je zdravo i nije naporno za organizam. Ne trebamo posebno napominjati kako je ovaj način čišćenja jako ukusan i osvježavajući.

Odgovori