Kečapom smanjite razinu kolesterola – Paradajz je odlična namirnica protiv kolesterola

Ako svakodnevno koristite kečap, prema novijim istraživanjima, možete smanjiti razinu lošeg (LDL) kolesterola u tijelu.

Stručnjaci s finskog Univerziteta Aulu su zaključili da kečap razara LDL kolesterol, koji je opasan za kardiovaskularni sistem.

Tim svojim djelovanjem na kolesterol, kečap potpomaže normalan rad srca.

Ispitivanja su uključivala ljude koji su imali povišenu razinu kolesterola. Nakon tri tjedna svakodnevne upotrebe manje količine kečapa uočeno je da se razina kolesterola u organizmu smanjila i to znatno.

Naučnike je iznenadilo ovako pozitivno i brzo djelovanje kečapa, koje objašnjavaju njegovim glavnim sastojkom – paradajzom. Naime, paradajz sadrži niz izuzetno efikasnih i aktivnih biokemijskih elemenata, od kojih se posebno izdvaja likopen, zahvaljujući kome ovo povrće ima karakterističnu crvenu boju. Likopen je također snažan antioksidant, koji čuva stanice od razornog utjecaja aktivnih masnoća.

Dakle, kao zaključak na kraju možemo samo savjetovati da pojedete neku optimalnu dozu kečapa kada ste u prilici.

Odgovori