Koji minerali pomažu u zaštiti od štetnog UV zračenja?

S dolaskom ljeta sunce postaje opasnije za našu kožu. Stoga je trebamo osnažiti i zaštiti.

Najbolje je izbjegavati sunce, a ako imate svijetliju kožu i morate biti vani, najbolje je koristiti kreme za sunčanje.

Isto tako, unos dodatnih minerala može pomoći.

Neki od minerala koji pozitivno utječu na zaštitu su cinkov oksid, titanijev dioksid, te helioguard 365.

Cinkov oksid je mineral koji učinkovito štiti od UV zračenja u kombinaciji s uljima. Nalazi se u proizvodima za sunčanje, losionima i kremama, a ima antiseptička i antigljivična svojstva.

Titanijev oksid se često kombinira s cinkovim oksidom, a ako ga dodate u mješavinu za sunčanje dobiva se faktor 10. Ne smijete ga udisati kod pripreme mješavine.

Helioguard 365 je ekstrakt crvene alge koji služi kao zaštita od UV zračenja. Preporučena koncentracija iznosi od 1 do 5%, a štiti kožu i od starenja.

Odgovori