Koliko se često tuširati? Nije dobro ni pretjerivati, a opet trebate se tuširati redovno

Iako vlada mišljenje da je potrebno tuširati se svaki dan, postoje i drugačije tvrdnje.

Svakodnevnim kupanjem mi naime kožu i kosu oslobađamo korisnih prirodnih masnoća, što nije dobro.

Osim toga, šamponi nisu zdravi za svakodnevnu upotrebu, a kosa, ako se pere svaki dan, slabi.

Ljeti je dovoljno tuširati se u običnoj vodi, a ne koristiti svaki dan šampone i dezodoranse. Nastojite smanjiti korištenje kemije, a kupati se možete i u domaćem sapunu.

Jedna studija u Britaniji pokazala je da se 41% muškaraca i 30% žena ne tušira svakodnevno. Znanstvenici sa Oxforda smatraju da intenzivno tuširanje remeti prirodnu floru kože i njena ulja.

S druge strane, ruke je potrebno prati što više, jer s njima dotičemo nebrojeno predmeta tijekom dana, a nesvjesno ih stavljamo usta i po licu. Tijekom dana ruke se napune bakterijama, a stoga ih je poželjno što češće prati u sapunu.

Odgovori