Med kao zdrava namirnica – Pročitajte malo o ukusnom i jako zdravom prirodnom medu

Ovo vam vjerojatno nije iznenađenje. Med je namirnica koja se ne smije zapostaviti ni na koji način.

Davno su dokazana antivirusna i antimikrobna djelovanja meda.

Donosimo vam par zanimljivih činjenica u vezi meda. Jako je zdrav, pa ga naučite koristiti.

Povoljno djeluje na izbacivanje toksičnih tvari iz tijela, ima antibakterijski učinak i, ovisno o vrsti, u ograničenim količinama djeluje povoljno na crijeva, jetra, probavni trakt, dišni sustav itd. Pokazalo se kako med povoljnije djeluje i na kontrolu šećera u krvi te na osjetljivost na inzulin u usporedbi s drugim sladilima.

Med je pun vitamina B6, B1, nijacina i amino kiselina. On u sebi sadrži puno antioksidanata, koji pomažu u obrani organizma od slobodnih radikala. Sadrži oligosaharide, koji povećavaju broj dobrih bakterija u crijevima. Svakako je namirnica koja se preporuča svim osobama.

Odgovori