Mirisna, ljekovita biljka menta

Menta će uspješno spriječiti bolove u želucu, grčeve i loš zadah. To je i glavni razlog zašto je menta dosta često glavni sastojak žvakaćih guma.

Također, menta je jako djelotvorna i u slučaju prehlade i gripe.

Njena uloga je opuštanje želuca i povećavanje sekrecije unutar probavnog sistema. U normalnim dozama menta je posve bezopasna, a za čaj je dovoljno najviše dvije žličice suhe mente zaliti vrelom vodom.

Jako rijetke su alergije na upotrebu mente. Ova ljekovita biljka može olakšati grčeve kod djece, a dobro je i da majka sama popije ovaj čaj. Njena izvrsna svojstva doći će do bebe putem majčinog mlijeka. Majke bi sat vremena prije dojenja trebale piti rijedak čaj, no to opet valja uraditi uz savjetovanje sa liječnikom ili drugom stručnom osobom.

Menta je jako dobra za otvaranje dišnih putova, ali imajte na umu da se sve ove upute ne odnose na štetne cigarete s okusom mentola.

Odgovori