Pozitivni učinci čaja od mente

Nana ili menta je mirisna biljka, od koje se prave čajevi koji za nas imaju umirujuće djelovanje.

Biljka nana, odnosno menta pomaže nam da lakše probavimo hranu, ona smanjuje nadutost te uklanja neke probavne poteškoće.

Čaj od ove ljekovite biljke se propisuje osobama koje imaju određene upale na crijevima. Naime, šalica čaja od paprene mente će olakšati mučninu i povraćanje, pogotovo ako osoba pati od bolesti putovanja.

Nasuprot gore opisanom djelovanju čaja na crijeva, ako netko pati od žgaravice, ne treba da pije čaj od mente, jer konzumiranje ovog čaja može pogoršati zdravstveno stanje te osobe.

Čaj od mente pomaže i kod herpesa, a sami listići biljke su jako dobri prirodni osvježivači daha. Druge zdravstvene prednosti konzumiranja ovog čaja su olakšanje bolova u mišićima i olakšavanje kroničnog bola, ublažavanje kašlja i blažih oblika astme te smanjenje stresa.

Odgovori