Prehlade – Ovo je najčešća bolest čovječanstva i svatko je barem jednom bio prehlađen

Ovo je najčešća bolest čovječanstva i svatko je barem jednom bio prehlađen. Djeca su najpodložnija prehladi te od nje oboljevaju čak do 6 puta godišnje.

Obična prehlada nije opasna po život.

Riječ je o virusnoj infekciji gornjih dišnih puteva koja napada nos i nosne puteve. Simptomi su glavobolja, curenje nosa, bol u mišićima te zatvor.

Obično traje 4 do 10 dana, no u ozbiljnim slučajevima može doći do bronhitisa ili infekcija sinusa. Prirodni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma prehlade.

Vitamin C smanjiva dužinu i ozbiljnost simptoma obične prehlade za 23%, a njegova korisnost proizlazi iz njegovih antioksidacijskih svojstava. Vitamin A smanjuje rizik od ozbiljnih infekcija dišnih puteva, no treba paziti jer visoke doze ovog vitamina mogu biti toksične.

Cink je dobro poznat po svom ljekovitom svojstvu te djeluje kao stimulans imunološkog sustava tijela. Premda ne ubija viruse, istraživanja upućuju na to da spriječava repdorukciju ili razmnožavanje virusa.

Odgovori