Prirodni topli napitak za otklanjanje stresa

Želučana kiselina je od velike važnosti za našu probavu, a kada je organizam pod stresom proizvodnja želučane kiseline se smanjuje što dovodi do narušavanja čitavog procesa probave.

Topla voda s tek jednom kriškom limuna i sjeckanim đumbirom može riješiti taj problem!

Ovo je potpuno prirodno rješenje koje su mnogi oprobali i za koje govore kako jako dobro djeluje. Naime, topla voda u kombinaciji sa limunom i ribanim korijenom đumbira je odličan način da potaknete probavu. Đumbir je bogat antioksidansom gingerolom, koji pomaže u otklanjanju štetnih kemikalija koje proizvodi naše tijelo kada smo zabrinuti. To znači da ovaj ljekoviti korijen đumbira pomaže i kod smanjenja psihološkog stresa.

Priprema napitka je jako jednostavna: Korijen đumbira operite i ogulite, a nakon toga ga naribajte ili isjeckajte na male kriške veličine 2cm. Prelijte sadržaj đumbira sa pola litra ključale vode i ostavite ga da odstoji 15 minuta. Nakon toga procijedite i dodajte krišku limuna!

Uživajte u ovom toplom, prirodnom ljekovitom napitku.

Odgovori