Saznajte zašto je dobro jesti med – Slatka namirnica iz prirode je odličan lijek za mnoge bolesti

Med je proizvod pčela medarica, koje od prikupljenog nektara sa cvjetova ili slatkih izlučevina stvaraju slatki i gusti sok.

Pčele prikupljaju nektar iz cvijeća koji je glavni izvor ugljikohidrata koji pčele pretvaraju u lako probavljive glukozu i fruktozu, glavne sastojke meda.

Med se od davnina koristi kao zamjena za šećer pri pripremi čaja, te kao samostalno jelo poznato po svojim ljekovitim svojstvima.

Med dobro utječe na motoriku želuca i crijeva, a konzumacija 120 grama meda dnevno tijekom 20-tak dana smanjuje kolesterol za 20%. U isto vrijeme, povećava aktivnost leukocita za 7% i hemoglobina za 10 – 20%.

Redovita konzumacija meda utječe na poboljšanje krvne slike jer sadrži male količine soli, željeza, bakra, kobalta i mangana. Medu se također pripisuju antibakterijska, antiseptička i antioksidacijska svojstva zbog čega je namirnica broj 1 u borbi protiv prehlade i gripe.

Odgovori