Totalno osvježavajući trobojni smoothie!

Nemate baš nešto previše vremena da pripremite, recimo, juhu i pohano meso vašim klincima ili cimericama, a želite napraviti nešto stvarno cool? Ako imate blender i puno voća, ovaj “semaforski” miks je apsolutno savršena ideja. Probajte odoljeti!

Naučite napraviti ovaj neodoljivi smoothie za sebe i svoje goste.

Uz malo truda svojim najbližim možete pripremiti neodoljivi napitak koji je jako ukusan i još više zdrav. Umjesto da svaki dan pripremate napitke koje prave i svi drugi, budite malo više spretni pa iznenadite sve oko sebe.

Da budemo iskreni, kad nam se najbliži zažele nečeg tekućeg i voćnog, naš najveći domet je najčešće frape od banana ili eventualno jagoda. Ali samo s malo više truda i financija, dobit ćemo puno bolji i ljepši rezultat – trobojni smoothie!

Sastojci za donji sloj: 1 avokado, 4 žlice jogurta, 1 žlica meda i 3 kocke leda

Srednji sloj: 1 banana, 1 mango, 2 žlice meda, pola šalice soka od naranče i 6 malih kockica leda

Gornji sloj: 1 banana, 8 jagoda, 1 žlica meda i 4-5 kockica leda

Miksajte odvojeno svaki sloj. Dok miksate sljedeći, prethodni neka se hladi u frižideru. Nabavite široku slamčicu, i uživajte u voću!

Odgovori