Uloga jetara u našem organizmu

Naša jetra svakodnevno obavlja izuzetan posao kako bi nas održala živima i zdravima. Naime ovaj organ ima ključnu ulogu u izbacivanju svih štetnih sastojaka iz hrane koju jedemo i pića koja pijemo.

Dali se ikada zapitate koliko ste zapravo dobri prema svojoj jetri?

Naime, mnogi ljudi nesvjesno, pa i svjesno jako puno opterećuju jetru, te tako narušavaju svoje opće zdravstveno stanje. Opterećujete li je svakodnevnim unosom alkohola, neumjerenih količina masti te raznih lijekova? Moderan stil života obilježen pušenjem, stresom, nekvalitetnom ishranom, neselektivnom upotrebom lijekova, sve se to negativno odražava na rad jetre i zdravlje organizma.

U modernoj populaciji česta je pojava ‘prikrivenog’ poremećaja rada jetre. Simptomi mogu obuhvaćati cijeli spektar poremećaja, poput kroničnog umora, depresije, čestih glavobolja, nesanice, promjene raspoloženja, PMS-a i još nekih drugih.

Probavni simptomi disfunkcije jetre uključuju mučninu, nepodnošenje masti, nadutost, epizode zatvora i proljeva te gubitak apetita. Sve su to poremećaji vezani uz loš rad jetre. Ukoliko ste u mogućnosti, a to sigurno jeste, savjetujemo vam da pazite na vaša jetra jer tako pazite na vaše sveukupno zdravlje.

Odgovori