Voda s jabukom i cimetom dobra je za dijetu, detoks i ubrzanje metabolizma, a ima 0 kalorija

Ovo je jedan odličan recept koji, osim što je pristupačan cijenom, ima jako prijatan okus, a sadrži jako malo kalorija. Napitak koji vam predstavljamo ima 3 zdravstvena efekta, on čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja.

Osim jabuke, osnovni sastojak napitka je cimet.

Antioksidansi iz cimeta stabiliziraju razinu šećera u krvi i smanjuju žudnju za ugljikohidratima, ne potičući pritom pretjerano lučenje inzulina, što je važan faktor uspješna mršavljenja.

Redovito provociranje inzulina pospješuje taloženje masnoća u tijelu. Uporabom cimeta, kažu stručnjaci, lučenje inzulina bit će pod kontrolom, što će omogućiti uspješno topljenje masnih naslaga.

Istraživanja su pokazala da uzimanjem samo pola žličice cimeta na dan možete smanjiti količinu lošeg kolesterola. Cimet također pomaže kod loše probave te utječe na smanjenje triglicerida.

Voda s jabukom i cimetom koja pomaže vašem zdravlju

Sastojci za pripremu: 1 jabuka, 1 štapić cimeta (ili 1 čajna žličicu cimeta u prahu), oko 1,5 – 2 litre prokuhane ili filtrirane vode.

Priprema napitka ide ovako: Isjeckajte na kriške jednu jabuku, dodajte jedan štapić cimeta (ili 1 čajnu žlicu cimeta u prahu) i zalijte s 1,5-2 litre ohlađene prokuhane (ili filtrirane) vode.

Pustite sve da malo odstoji, nekih 1 do 2 sata.

Napitak pijte tijekom dana kad god želite. Kombinacija jabuke i cimeta fantastično regulira metabolizam i efikasno smanjuje težinu eliminirajući višak zadržane tekućine iz organizma.

Probajte već sutra!

Odgovori