Znanstvenici otkrili da smijeh zaista ublažava bol!

Znanstvena studija potvrdila je pozitivan učinak smijeha u našem životu. Ukratko, smijeh je lijek.

Kada se smijemo, tijelo otpušta endorfine koji su odgovorni za blagi osjećaj euforije i djeluju kao prirodni analgetici.

Studija britanskih znanstvenika sa Sveučilišta Oxford ispitivala je reakcije dobrovoljaca koji su gledali smiješne video klipove, te ozbiljne dokumentarce i emisije o životinjama.

Bol im je uzrokovala hladnoća u posudi za hlađenje vina, ili podvez koji je bio stegnut do nepodnošljivosti.

Pokazalo se da je 15 minuta smijeha od srca dovoljno da se tolerancija na bol poveća za 10%. S druge strane, gledanje ozbiljnih dokumentaraca nije imalo nikakav učinak protiv osjeta boli.

Potvrđeno je samo da grleni smijeh može pomoći u smanjivanju osjećaja boli. Stoga, pozitivno mislite i smijte se, smijeh je zaista lijek.

Odgovori