Što je mlaćenica i kako utječe na naše zdravlje?
Mlaćenica je čest sastojak mnogih recepata za kolače ili neka druga ukusna jela. Ipak, teško ju je pronaći u trgovinama
Read more
jogurt
Sjemenke lana i kefir kao prirodni lijek
Sjemenke lana smo spominjali kao zdravu prirodnu namirnicu, kao i jogurt koji jako dobro pomaže našem probavnom sustavu. Sada ćemo
Read more
Naučite piti jogurt, jako je zdrav!
Osim što je jako ukusan, trebate znati da je jogurt koristan za vaše zdravlje. Riječ je o namirnici koju bi
Read more
Uz pomoć jogurta uklonite neugodni zadah iz usta
Možda ste isprobali već neke metode uklanjanja neugodnog zadaha iz usta, no niste uspjeli? Ne očajavajte, nego poslušajte savjet i
Read more
Brzi recept za ledeno osvježenje od samo 4 sastojka
Naučite sebi pripremiti ovo ljetno osvježenje u obliku dijetalnog sladoleda. Umjesto u sladoledu kakav poznajete, danas guštajte u njegovom ‘niskokaloričnom
Read more
Probiotici snižavaju krvni tlak – Ako imate visok krvni tlak jedite jogurt
Učinak probiotika na zdravlje je izvrstan. Odlični su kod raznih problema, od astme do želučanih tegoba. Ti živi mikroorganizmi koji
Read more
Jogurt je prirodni lijek protiv prehlade i visokog tlaka
Jogurt je namirnica bogata kalcijem i dobrim bakterijama koje dovode u ravnotežu svakodnevnu ishranu, jačaju naše kosti, a također, one
Read more
Namirnice koje nas čuvaju od raznih bolesti – Zdrave namirnice su preduvjet dobrog zdravlja
Pojedine namirnice u našoj prehrani imaju veoma pojačano djelovanje na podizanje imuniteta u sezoni gripa i prehlada. Zdrave namirnice su
Read more
Ukratko o jogurtu – Jako je zdrav za naš probavni sustav zbog mikroorganizama koji žive u njemu
Što je jogurt i kako smo počeli koristiti ovu jako ukusnu i zdravu namirnicu? Ne samo da je ukusan, nego
Read more