Naučite ukloniti dermatitis prirodnim putem

Ovom prilikom ćemo vam objasniti kako možete liječiti dermatitis prirodnim metodama.

Malo o bolesti zvanoj dermatitis i načinu liječenja.

Dermatitis nije bolest koja može dovesti do smrtnog ishoda, no ipak ova bolest može biti izrazito neugodna kako psihički tako i fizički. Riječ je o akutnom stanju kože koje uključuje simptome poput upala, oticanja, svrbeža, iritacije i osjećaja peckanja.

Osobe koje pate od težih oblika dermatitisa mogu imati čireve, mjehure i pojavu da im je koža ljuskava. Kroz povijest liječenja uočeno je da su ljudi s tankom i suhom kožom skloniji ovoj bolesti.

Uzroci dermatitisa mogu biti razni, pa evo da navedemo neke: Kao glavni uzrok pojave dermatitisa možemo spomenuti spojeve koji izazivaju alergiju i iritacije. Fotodermatitis se javlja kod ljudi čija je koža pretjerano osjetljiva na svjetlost. Uzroci seboreičnog dermatitisa su još uvijek nepoznati, ali sumnja se na gljivicu Malassezia. Neurodermatitis se javlja kada su završeci živaca ispod kože nadraženi, što dovodi do nepodnošljivog svrbeža, koji sustavno vodi stanjivanju i crvenilu kože. Kontaktni dermatitis nastaje u dodiru s alergenima i iritantima poput nikla, sapuna, deterdženata, sintetičkih mirisa i razne kozmetike.

Kako se sprovodi prirodno liječenje dermatitisa?

Neovisno o vrsti dermatitisa, postoji puno prirodnih lijekova koji jako efikasno mogu da pomognu ublažiti ili trajno ukloniti simptome ove bolesti, odnosno bolest kao takvu. Za uspješno liječenje potrebno je krenuti od vlastite unutrašnjosti jer samo vanjsko tretiranje kože većini neće koristiti.

U liječenju dermatitisa mogu vam pomoći sljedeće terapije: Čišćenje organizma, posebno jetre. Također, možete korigirati vašu prehranu, što znači da jedete zdraviju hranu od one koju ste navikli konzumirati. Potrebno je da izbjegavate toksine i druge alergene. Korištenje određenih dodataka prehrani može biti od pomoći. Protiv dermatitisa dobro su se pokazale kupke u moru ili kupke s morskom soli. Lokalna primjena prirodnih ulja i krema također može pomoći. Stres smo već navodili kao krivca za mnoga bolesna stanja, pa i u slučaju dermatitisa trebamo spomenuti da se opustite i kako god je moguće otklonite uzroke stresa pa tako i sami stres.

Prvi korak u liječenju dermatitisa, kako smo kazali jeste pravilna prehrana, što bi drugim riječima značilo da je potrebno očistiti organizam. Dermatitis može izbiti zbog previše toksina u organizmu koji dolaze iz hrane, okoliša i vode. Kao prvi korak najvažnije je napraviti detoksikaciju tijela, a za to postoje mnoge metode i koraci. Na našem portalu smo već prije spominjali neke dobre metode za čišćenje organizma, pa vam predlažemo da pročitate članke na tu temu.

Danas se zna da su brojne bolesti modernog doba uzrokovane nepravilnom prehranom. Znanstveno je dokazano da prehrana utječe na alergije i dermatitis. Zbog toga se u liječenju dermatitisa preporučuje prehrana koja će očistiti vaš organizam od svih nakupljenih nečistoća. Takva prehrana uravnotežuje rad imunološkog sustava te ga sprečava da izazove još veću alergijsku reakciju. Zato je potrebno da u vaš prehrambeni režim uvedete što više protuupalnih namirnica i začina. Na prvom mjestu se misli na kurkumu, đumbir, mediteranske začine, gljive, biljne čajeve, heljdu te obilje raznolikog  voća i povrća i na kraju korištenje hladno prešanih ulja kao što je kokosovo, laneno, konopljino i maslinovo ulje.

Važno je da jedete hranu koja je bogata vitaminima A, C i E, te omega-3 masnim kiselinama, rutinom, kvercetinom i cinkom, elementima ključnim u obrani od dermatitisa. Izbjegavajte brzu hranu, gluten, rafinirane šećere, margarin, rafinirana ulja i proizvode životinjskog porijekla. Valjalo bi da u što većoj mjeri smanjite unos kave. Koristite cjelovite namirnice za pripremu obroka, da budete sigurni u ono što jedete. Već nakon kratkog vremena, pridržavanja ovih uputa, primijetit ćete bolje raspoloženje i smanjenje neugodnih simptoma dermatitisa.

Postoje i mnogi dodaci prehrani koji će vam pomoći u borbi protiv dermatitisa. Ovi dodaci prehrani nužni su u borbi s dermatitisom. Neki od njih su: Biotin, dodatak iz skupine vitamina B, koji pomaže u regulaciji metabolizma masnih kiselina. Unos biotina može pomoći kod suhe kože i seboreičnog dermatitisa. Njegovi su najbolji izvori pivski kvasac, soja, cjelovite žitarice, cvjetača, banana i gljive. Tu je i sumpor koji je jedan od esencijalnih minerala u ljudskom tijelu, pa je i jako značajan za zdravlje kože. Sumpor je nužan za sintezu kolagena, koji kožu čini čvrstom i mladolikom. Odgovoran je za sintezu antioksidansa glutationa, koji usporava starenje i smanjuje upalne procese na koži. Najobilniji prirodni izvori sumpora su luk, šparoge, kelj i fermentirane namirnice. Probiotici su također namirnica koja će vam pomoći. Probiotici su vrlo preporučljivi kod dermatitisa, jer smanjuju alergijske reakcije u organizmu i uravnotežuju rad imuniteta. Općenito su probiotici dobri za pravilan rad probavnog sustava, što dalje rezultira jačom i zdravijom apsorpcijom korisnih tvari u organizmu. Oni obnavljaju i štite crijevnu floru te tako povoljno djeluju na otpornost organizma, a posebice su korisni kod atopijskog dermatitisa. Neka istraživanja ukazuju da djeca čije su majke u trudnoći konzumirale probiotike imaju manji rizik od dobivanja atopijskog dermatitisa. Adaptogeni su biljke koje pomažu našem tijelu da se odupre stresu i uravnotežuju njegove funkcije. Među ove biljke ubrajamo sibirsku čagu, mandžurijsku araliju, schisandru, sibirski ginseng i rhodiolu. Ulje noćurka pomaže koži da ostane zdrava. Naime, oralno uzimanje biljnog ulja noćurka je obavezna terapija za sve kožne poteškoće, posebno za dermatitis. Glavni sastojak noćurka, gama linolenska kiselina će uspješno da ublaži nedostatak lipida kože. Manjak lipida može dovesti do upalnih stanja. Sladić kao ljekovita biljka za liječenje dermatitisa. Sladić se primjenjuje lokalno na kožu kod herpesa, ekcema, psorijaze i alergijskog dermatitisa. Smatra se prirodnim biljnim kortikosteroidom, koji pomaže u uklanjanju upala i nadraženosti. Mnoga su istraživanja pokazala da djeluje jače od farmaceutskih kortikosteroida. Aloe vera je još jedna ljekovita biljka koja će ukloniti probleme sa dermatitisom. Aloe vera jedna je od najdjelotvornijih biljaka za njegu i liječenje kože i naveliko se koristi kod dermatitisa. Ova ljekovita biljka, uravnotežuje PH kože i pruža olakšanje od iritacija. Da biste trajno riješili problem, tijekom nekoliko mjeseci više puta na dan mažite oboljelo mjestom gelom aloe vere. Vitamin E se spominje kao jedan od najdjelotvornijih kućnih lijekova za liječenje dermatitisa. Ulje bogato vitaminom E pomlađuje i čini kožu elastičnom, te nam pruža trenutno olakšanje od svrbeža i iritacije. Kupujte samo prirodno ulje vitamina E, jer sintetički dobiveno ulje može biti štetno za zdravlje.

Što još pomaže kod dermatitisa?

Protiv dermatitisa blagotvorno djeluje kupanje u moru ili kupke s morskom soli. Pokušajte što više boraviti na suncu i svježem zraku. Izbjegavajte  dirati oboljela mjesta, da se dermatitis ne proširi. Ako su u pitanju alergijske reakcije, možete koristiti prirodne antihistaminike poput ulja crnog kima, uz izbacivanje alergena iz prehrane. Od biljaka, protiv dermatitisa isprobajte neven, rimsku kamilicu, borovnicu, list badema, hamamelis i sljez. Sve su se te ljekovite biljke pokazale jako dobre u liječenju dermatitisa.

Odgovori